长宁区的小学生体育培训营提供了丰富的课程设置和多样的费用选择。以下是详细信息：

课程设置1. 运动项目培训营 项目内容：包括田径、足球、篮球、体适能等30余个运动项目。 课次安排：每期课次不少于10次，每次1.5小时，营员人数一般不超过20名。超过15名营员将配备2位教练员。

2. 户外体育活动营 活动内容：充分利用郊野公园、城市公园、社区绿地等资源，开展攀岩、自行车、路跑、定向越野、水上运动、亲子活动等。 活动安排：开展时间一般为半天或一天，活动规模不少于20人，每10名营员配备1位教练员。

3. 暑期夏令营 游泳馆：位于虹桥体育公园下沉式广场，面向714岁的青少年，共九期，每期五天。训练内容包括基础游泳技能、安全教育和基础体能提升。 篮羽中心：位于虹桥体育公园下沉式广场，面积达3700平方米，拥有3片标准篮球场和7片羽毛球双打场地。青少年篮球夏令营面向612岁青少年招生，共六期，每期五天。 滑雪射击射箭馆：位于虹桥体育公园下沉式广场，活动包括滑雪、射箭、射击三个运动项目，共有三期，分别是7月8日7月19日，7月22日8月2日，8月5日8月16日。 剑道馆：位于虹桥体育公园下沉式广场，总面积600平方米，主要训练场地300平方米。剑道项目培训营于7月9日8月8日举办，共十节课。 壁球馆：位于虹桥体育公园下沉式广场，面积约600平方米，设有4片专业赛级场地。暑期班在7月8日8月31日期间举办五天一期的课程，学员可选择参加半天班或全天班。 跆拳道馆：位于长宁区天山支路和天山西路，开设暑期班，分为大众跆拳道课和专业跆拳道竞技课两种。

费用信息1. 基本培训费用：通常包含教材费、场地费、教练费等。2. 额外费用：可能包括比赛报名费、装备购买费用等。3. 公益价格：所有活动经评估后纳入本市青少年春季运动营体系，价格不高于市场同类产品的7.5折。

报名方式1. 微信小程序：在微信搜索“上操场”小程序，点击首页的“春季运动营开始报名了”，在区域一栏中选择“长宁区”，即可浏览长宁区可以参加的春季运动营运动项目并报名。2. 微信公众号：搜索微信公众号“Pulse Space 虹桥临空文体”，查看具体活动信息并报名。

希望这些信息能帮助您了解长宁小学生体育培训营的课程设置和费用情况。如果有更多问题，欢迎随时咨询。

长宁小学生体育培训营课程设置与费用详解

随着社会对青少年身体素质的重视，越来越多的家长开始关注孩子的体育培训。长宁小学生体育培训营作为一家专业的体育培训机构，其课程设置和费用一直是家长们关注的焦点。本文将为您详细介绍长宁小学生体育培训营的课程设置与费用，帮助家长们更好地了解和选择适合孩子的体育培训项目。

一、课程设置

长宁小学生体育培训营针对不同年龄段和兴趣爱好的孩子，设置了丰富多样的课程，主要包括以下几类：

1. 基础体能训练

基础体能训练课程旨在提高孩子的身体素质，包括速度、力量、耐力、柔韧性等方面的训练。课程内容包括跑步、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等基础运动，适合所有年龄段的孩子。

2. 球类运动

球类运动课程包括篮球、足球、乒乓球等，旨在培养孩子的团队协作能力和竞技水平。课程设置从基础技能教学到实战演练，逐步提高孩子的技术水平。

3. 体操与舞蹈

体操与舞蹈课程旨在培养孩子的协调性和艺术气质。课程内容包括艺术体操、民族舞蹈、现代舞等，让孩子在运动中感受美、表现美。

4. 游泳课程

游泳课程是长宁小学生体育培训营的特色课程之一，旨在提高孩子的自救能力和游泳技能。课程设置从基础教学到实战演练，确保孩子能够在水中安全、自信地游泳。

5. 特长班

特长班课程针对有特殊兴趣和天赋的孩子，开设了羽毛球、跆拳道、武术等课程，旨在培养孩子的特长和竞技水平。

二、课程安排

长宁小学生体育培训营的课程安排灵活多样，根据孩子的年龄、兴趣和时间安排，提供以下几种上课方式：

1. 周末班

周末班适合周末有空余时间的孩子，每周六或周日进行集中训练。

2. 周中班

周中班适合工作日有空余时间的孩子，每周一至周五的某个时间段进行训练。

3. 课后班

课后班适合学校放学后有空余时间的孩子，利用学校放学后的时间进行训练。

三、费用说明

长宁小学生体育培训营的费用根据课程类型、上课时长和教练资质等因素有所不同。以下为部分课程的收费标准：

1. 基础体能训练

每周2次，每次1小时，费用为800元/月。

2. 球类运动

每周2次，每次1.5小时，费用为1000元/月。

3. 游泳课程

每周2次，每次1小时，费用为1200元/月。

4. 特长班

每周2次，每次1.5小时，费用为1500元/月。

需要注意的是，以上费用仅供参考，具体费用以实际报名时为准。此外，长宁小学生体育培训营还提供优惠活动，如报名多个课程可享受折扣等。

长宁小学生体育培训营以其丰富的课程设置、灵活的上课时间和合理的费用，受到了广大家长和孩子的喜爱。通过参加体育培训，孩子们不仅能够提高身体素质，还能培养团队协作精神和竞技水平。如果您想为孩子选择一家专业的体育培训机构，长宁小学生体育培训营无疑是一个不错的选择。